2019-09-02から1日間の記事一覧

不調続き

体調が著しく悪かった。具体的に言うと風邪以降左肩、左腰の筋に激痛が走ったためなにもしていない。運動も全くできていない。悔しい。ストレスからグルテンを含むものも食べてしまった。反省。８月最後の週は棒に振ってしまった。８月よかった点・最後…