多忙、メンタル不調

9/4 3km 5'36 5'09 4'53

9/5 2km 5'58 5'42

9/7 4km 5'34 4'58 5'00 5'03
9/8 2km 5'44 5'01

メンタルの調子が著しく悪い

なんで生きているのかな、仕事してない人間生きている意味あるのかな

と考えると気が滅入る。

そのため、できる限り体を動かし健康に気をつけている、
また薬の服用もしっかりする。

そんな中唯一良かったことは物が売れて

＋35085円
約35000円。

今月は、多めにものを手放したい。